Desde a postura, truques, funcionamento da mente, confiança, abordamos, todos os temas necessários para atingirmos a plenitude da segurança, a partir do poder da nossa voz.
Conteúdo abordado
- Alar em público ? diferenças culturais entre homens e mulheres
- Medo/ ansiedade/insegurança/vergonha
- Fortalecimento feminino
- Autoestima e a autoimagem
- Expressão corporal ? postura corporal
- Apresentação pessoal ? maquiagem, cabelos, vestuário, acessórios e sapatos
- Voz
- Empatia
- Uso de equipamentos (palcos, púlpito, quadro e microfone)
- Vídeos e lives
- Exercício de respiração - biopsicologia